Fysiikkaharjoitukset keväällä ja kesällä 2016
.jpg)
Fysiikkaharjoituksissa keskitytään kehittämään suunnistajien vauhtia niin radalla kuin lajinomaisestikin maastossa. Ohjelmassa on mäkivetoja, ratavetoja ja juoksutestejä sekä vetoja helppokulkuisessa maastossa kartan kanssa. Myös juoksutekniikkaa hiotaan niin radalla kuin metsässä.
4.5.2016 alkaen fysiikkaharjoituksien yhteydessä järjestetään noin 11-14 vuotiaille junioreille oma ohjattu harjoitus, joka sisältää ikätason mukaista monipuolista harjoittelua.
Kevään ja kesän fysiikkaharjoitukset järjestetään alla olevan kalenterin mukaisesti (taulukon tiedot päivitetty 17.8.2016).
Kustakin harjoituksesta tulee info etusivulle kohtaan ajankohtaisia tapahtumia.
| Aika | Kello | Paikka | Teema | Vetäjä |
| 13.4. | 18:00 | Urheilutalo | Vedot | Anni |
| 20.4. | 18:00 | Mellonmäki | Mäki | Jorma |
| 27.4. | 18:00 | Lauritsala | Ratatesti | Ville |
| 4.5. | 18:00 | Imatrankosken urheilukenttä | Ratavedot (lyhyet) | Anni |
| 11.5. | 18:00 | Vuoksenniskan urheilukenttä | Ratavedot (1000 m) | Ville |
| 18.5. | 18:00 | Joutsenon urheilukenttä | Cooper | Ville |
| 26.5. | 18:00 | Mellonmäki | Mäki | Jorma |
| 1.6. | 18:00 | Imatrankosken urheilukenttä | Juoksutekniikka | Ville |
| 20.7. | 18:00 | Joutsenon urheilukenttä | Ratatesti | Ville |
| 3.8. | 18:00 | Imatrankosken urheilukenttä | Vedot (1000 m) | Anni |
| 10.8. | 18:00 | Vuoksenniskan urheilukenttä | Ratavedot (lyhyet) | Ville |
| 17.8. | 18:00 | Joutsenon urheilukenttä | Cooper | Ville |
| 22.8. | 18:00 | Imatrankosken urheilukenttä | Juoksutekniikka | Ville |
| 27.9. | 18:00 | Lauritsala | Ratatesti | Ville |
Lisätiedot:
Ville Saikko: vp.saikko(at)gmail.com
Jorma Ojalainen: jorma.ojalainen(at)pp.inet.fi